Deprecated: Функция wp_make_content_images_responsive с версии 5.5.0 считается устаревшей! Используйте wp_filter_content_tags(). in /home/users/v/vtorushin2-0/domains/findme-style.ru/wp-includes/functions.php on line 4777

Стретчинг под руководством профессиональных преподавателей

+7(812)923-98-91

Что такое стретчинг

Стретчинг — это разновидность фитнеса, которая состоит из комплекса упражнений, направленных на растягивание. При этом задействуются мышцы рук, спины и ног. Главная задача сводится к достижению гибкости и эластичности. Регулярные занятия позволяют поддерживать тело в превосходной форме. Они необходимы и тем, кто хочет заниматься танцами, так как помогают выработать красивые и пластичные движения. На занятиях по стретчингу вас научат разогреваться, правильно растягивать и укреплять мышцы. Вы поймете, что означает чувствовать свое тело и пользоваться его возможностями. Благодаря дозированной нагрузке оно начинает активно развиваться. Фигура становится стройной и подтянутой. Повышается уровень выносливости мышц. Движения обретают свободу и необходимую амплитуду. С помощью тренировок ускоряются энергетические потоки. Благодаря этому улучшается настроение и самочувствие. Каждый урок проходит в тихой и спокойной атмосфере без морального и физического напряжения. Вы создаете себя заново.

Ваши результаты

Наше предложение

  Findme-style — уникальная школа танцев, которая работает в самых разнообразных направлениях. Кроме стретчинга, мы предлагаем записаться на классический танец, боди балет, джаз модерн, хореографию или индивидуальные занятия. Упражнения на растяжку подходят всем — как новичкам, так и тем, кто уже занимался каким-либо видом танцев. Каждый комплекс направлен на растяжку мышц и сухожилий. Педагоги предлагают лучшее и следят за каждым участником группы, не допуская случайных травм. Они делают все возможное, для того чтобы вы достигли желаемых результатов в минимальные сроки. Наши преподаватели внимательны к каждому участнику. Они всегда подскажут, как лучше выполнить то или иное упражнение и будут прорабатывать его с вами снова и снова, пока вы не научитесь выполнять все на «отлично». Вы всегда можете положиться на нас. Программа подготовлена таким образом, чтобы задействовать все суставы (спины, шеи, ног, рук, тазобедренные). Все идет по порядку. В первую очередь разрабатываются мышцы шеи. Постепенно вы спускаетесь вниз, заканчивая голенью стопы. Это уникальный оздоровительный комплекс, который поможет вам обрести идеальную форму.

Программа

Связаться с нами

Ваше мнение важно для нас. Будь то простой вопрос или ценное предложение, мы здесь с 16.00-23.00. Вы можете позвонить нам по телефону до 17.00 и записаться на пробный разовый урок или написать нам напрямую

Информация

8(812)923-98-91

Адрес

Город. Санкт-Петербург
Васильевский остров
6 линия дом 29/28

Скажи ПРИВЕТ